女性のための整体
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Ｏ 脚 調 整
両脚の間が大きく開いてすごく不格好、スカートが履けない、などお悩みの女性は多いと思います。
Ｏ脚は見た目だけでなく関節痛や冷え性、むくみなどの原因にもなってしまいます。
また、Ｏ脚になってしまうと、身体の重心・バランスが崩れ、通常では負担がかからない筋肉や腱に負担がかかり、更にＯ脚がすすんでいく、という悪循環に入ってしまいます。
日本人に一番多く、両脚がＯの形になるいわゆるＯ脚は、遺伝による先天的なものもありますが、日常の生活習慣が原因となっているものがほとんどです。
成長段階でもＯ脚になる要因があります。
赤ちゃんの骨格はとても柔軟にできており、無理な姿勢が続くと、その姿勢のまま成長してしまいます。無理に歩かせたりしようとすると、脚に負担がかかってしまいＯ脚になる可能性があるので注意が必要です。
また、成長期に部活動などで激しい運動を続けていると、脚や膝に歪みが生まれてＯ脚になる可能性があります。
しかし、何と言ってもＯ脚の原因の大半を占めるのが姿勢の悪さです。脚を組んだり、猫背になっていると、骨盤などが歪んでＯ脚になってしまいます。
女性だとハイヒールがＯ脚の原因になっていることもあります。ハイヒールはつま先立ちで歩いているのと変わらないので、腰・膝・足首に負担がかかってしまい、Ｏ脚の原因になってしまいます。
このような施術をします
Ｏ脚を引き起こしている脚・骨盤周辺の悪い癖を取り除きながら、足関節、膝関節、股関節、そして身体の中心である骨盤とその周辺を整えていきます。
一口にＯ脚と言っても様々なタイプがあり、原因、年齢、生活習慣などから改善に要する施術回数には個人差があります。１回目に施術時に状態を診させて頂き、改善にかかりそうな回数をお伝えします。
施術の流れ
STEP１
カウンセリング (ご希望や施術における疑問をお聞きします。)
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STEP２
気になる部分や改善したい箇所の確認と施術内容の説明
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STEP３
現在の状態を鏡または写真撮影にて確認
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STEP４
施術開始。脚、骨盤、股関節、腰椎などを調整します。リラックスしてお受けください。
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STEP５
鏡または写真撮影にて施術効果の確認
ご自身で綺麗な状態を維持して頂くためのアドバイスをいたします。
当院のＯ脚矯正はソフトで体に優しい施術方法です。
痛みを伴うことはありませんのでご安心ください。
効果が持続し、安定するには継続した施術が必要となります。
わからないことがあれば何でもお気軽にご相談ください。
電話でのお問い合わせ、ご予約は
小林カイロプラクティック整体院
〒625-0083 舞鶴市余部上４４３－２
☎ 0773-62-9880
「ホームページを見て…」とお電話ください。
初めてのところで施術を受けるのは不安だと思います。症状のこと、わからないこと、疑問に思うこと、どんなことでもご遠慮なくお尋ねください。施術中で長い時間お話しできない場合は、お電話番号をお聞きして後ほどお電話を差し上げます。または、都合の良い時間をお伝えしますので、その時間にもう一度お電話ください。
ご予約は、お名前、お電話番号、症状またはご希望コース、ご希望日時をお聞きします。当院の場所などを説明させていただいて完了です。
インターネットでのお問い合わせ、ご予約は
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